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“冬天吃三根，腿脚站稳跟”，立冬前，遇到这3样别手软，买上30斤，晒干囤起来，随吃随取特省事！
老辈人过冬，讲究一个“藏”字。立冬前，菜市场的各种“根”菜，价格便宜得让人心里踏实，可买回家堆在角落里，没几天就冒芽、发软、长黑斑，看着心疼。其实最好的办法不是塞冰箱，而是趁着立冬前这几场干爽的秋风，把它们晒起来。晒过的“根”菜，更好储存，随吃随取，特省事。今天就把这三样“根”的营养底细和家里的晒法，一并说清楚。 第一根：红薯 红薯是这三样里最“顶饱”的。每100克红薯里膳食纤维大概在1克到2.5 继续阅读
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1日U17女足世界杯：CCTV5直播调整，中国冲4强，马晓旭赛前打气
熬到凌晨两点蹲直播的球迷估计缓了好久都没回过神，眼看姑娘们带着1比0的优势走进中场更衣室，四强的入场券都快递到手上，最后差3分钟就能熬进点球大战，硬生生被巴西队完成反超。这种离目标就差一口气的感觉，比输得毫无还手之力还让人心里揪得慌。 当地时间11月1日傍晚，摩洛哥拉巴特的天刚刚擦黑，咱们国内已经走到了11月2日的凌晨。中国U17女足这次就是冲着队史第一个世界杯四强的目标去的，之前日本、朝鲜都踩着 继续阅读
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《疯狂的麦克斯》演员去世一年，死因公布：注射未获批肽类药物
《疯狂的麦克斯：狂暴之路》演员理查德·诺顿（Richard Norton）去世一年后，死因正式公布。当地验尸官近日发布调查报告，认定他死于院外心脏骤停与过敏性休克，哮喘和肥厚型心肌病被列为促成因素。 诺顿于2025年3月去世，享年75岁。当时，他的妻子朱迪·诺顿（Judy Norton）在Instagram上发文公布消息，写道：“我麻木了，也彻底崩溃了，我说不出话。我失去了我的一切。”她还表示：“ 继续阅读
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切尔西放弃卡马拉转攻斯科特，利物浦追星路豁然开朗
利物浦在追逐摩纳哥中场拉明·卡马拉（Lamine Camara）的路上收到利好：切尔西已放弃重启这笔交易，转而把一月窗口的精力放在伯恩茅斯中场亚历克斯·斯科特（Alex Scott）身上。 据Football Insider报道，切尔西不再计划追求卡马拉，转会记者皮特·奥罗克（Pete O'Rourke）表示，斯科特目前在切尔西的名单上排在卡马拉之前，是窗口开启后他们最想完成的一笔交易。今年夏天截 继续阅读
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罗体：帕拉迪诺6场拿13分，博洛尼亚焕然一新
在博洛尼亚主场2-1击败蒙扎，赢得近5战的第4场胜利之后，《罗马体育报》发文称赞了帕拉迪诺。 多么大的影响 看看数据：特德斯科执教时，四场只拿到1分，场均0.25分；帕拉迪诺接手后的6场比赛，博洛尼亚拿到13分，场均2.17分。光看这些数字，就能立刻明白帕拉迪诺如何彻底改变了博洛尼亚的世界——无论是球队本身，还是球迷层面。经历了数周的阴霾和沉默后，球队原本已经接受现状，只能希望至少在积分榜上度过一 继续阅读
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🏀广州力克吉林 麦考尔25+8+11+5断 布朗16+12 姜伟泽15中2
直播吧11月1日讯 CBA常规赛，吉林主场迎战广州。吉林和广州目前都是3胜3负。 比赛开始，广州反客为主打出10-2开局，珀塞尔串联球队止血，但摩西·布朗内线连续扣篮扩大领先，广州首节领先到12分，次节双方命中率都有下降，广州连续失误，但吉林也没有把握住，半场结束前珀塞尔连砍8分助吉林追到差3分。下半场，吉林上来6-1一度反超，麦考尔站出来止血，随后广州突然发力轰出18-2攻击波一举建立13分领先
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微博世界大会：孟子义的深V、孙千的腰臀比，都被艾米的鞋抢风头
10月31日微博视界大会红毯，不少明星都拿出了精心准备的造型。 谁也没料到，当晚冲上热搜第一的，不是这几套出圈礼服，而是艾米36码脚穿40码鞋。 这位新生代小花一身奶黄色套装，满满的甜妹感，脸上胶原蛋白在线，怼脸镜头下状态很能打。 可镜头往下一扫，脚上的高跟鞋明显大出一圈，鞋头空了一大截。 整场红毯她走得小心翼翼，每一步都要留意鞋子会不会滑落，生怕踩空摔跤。 这段画面截出来之后，传播速度，压过了当
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WTA最新排名：孙心然上升102位至303名，郑钦文第21名
北京时间11月2日，WTA更新了最新一期的世界排名，在广州网球公开赛中打进四强的孙心然世界排名上升102位，郑钦文上升一位来到第21。 WTA前十排名 1.莱巴金娜 8099 2.萨巴伦卡 6485 3.安德列娃 6306 4.高芙 5763 5.佩古拉 5760 6.斯维托丽娜 5121 7.穆霍娃 4665 8.诺斯科娃 4343 9.斯瓦泰克 4188 10.科斯秋克 3910 中国部分选手
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阿森纳紧盯20岁前锋，伯恩茅斯仍拒卖：标价悬念
阿森纳正在密切关注 埃利·朱尼尔·克鲁皮 的伤愈复出，但伯恩茅斯的立场依然坚定：不卖。据Football.London记者汤姆·坎顿报道，这一态度并未因俱乐部对亚历克斯·斯科特的态度松动而改变。 坎顿补充称，巴黎圣日耳曼、巴塞罗那和拜仁慕尼黑同样在追逐克鲁皮，而且有一种感觉是，阿森纳大概不会像巴黎圣日耳曼那样砸钱。尽管如此，枪手仍计划在1月窗口改善进攻线，克鲁皮显然在他们理想引援名单之列。 法布里
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